Hastane Çantası Listesi: Baba İçin Pratik Rehber

1. Evraklar sende olsun

Doğum anında en çok karışan şey evraklardır. Bunları önceden bir dosyada topla ki hastanede aranmasın:

• İkinizin kimliği (nüfus cüzdanı / kimlik kartı)
• Varsa sigorta / sevk belgesi ve hastane ön kayıt evrakları
• Doğum planı ya da doktor notların (varsa)
• Gebelik takip kartı / son tahlil ve ultrason sonuçları

2. Kendi çantan

Doğum saatler sürebilir; hastanede bir-iki gece kalabilirsin. Kendini ihmal etme:

• 1-2 günlük kıyafet ve terlik
• Uzun şarj kablosu ve powerbank (priz her zaman yakında olmaz)
• Atıştırmalık ve su
• Bir miktar bozuk para ve nakit (otopark, otomat, beklenmedik masraflar)
• Diş fırçası, deodorant gibi temel bakım malzemeleri

3. Asıl görevin: sakin kalmak ve yönetmek

Çantadan daha önemlisi, o gün üstlendiğin roldür. Senin işin panik yapmak değil, süreci sakin yönetmek:

• Eşinin elini tut, nefesine eşlik et, ihtiyaçlarını sen ilet.
• Aileyi ve yakınları sen bilgilendir; eşin telefonla uğraşmasın.
• Telefonunda yer aç — ilk fotoğraflar ve videolar geliyor.
• Sağlık ekibiyle iletişimi sen kur, soruları sen sor.